.jpg){kind=avatar} |
| Ảnh minh họa |
Thực phẩm có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của con người là do nó chứa các khoáng chất và các nguyên tố dinh dưỡng có thể tác động đến cơ thể,âycóthểgiảiquyếtđượcchứngtrầmcảbóng đá tỷ lệ anh cải thiện tâm trạng.
Đại đa số những người bị trầm cảm, buồn phiền và hay lo lắng là do họ thiếu vitamin A và vitamin C, khoai tây có thể giúp cơ thể bổ sung vitamin A và vitamin C.
Ngoài ra, nó còn có thể điều tiết dinh dưỡng trong cơ thể.
Theo Vietnam+